Cómo cambiarse a su traje de baño si no está en un puesto (niñas)

Si está en una playa o una piscina donde no hay cambiadores disponibles, simplemente puede cambiarse a su traje de baño encontrando un área oculta donde pueda usar su toalla para cambiarse de manera segura a su traje de baño.

Quitándose la ropa interior

Quitándose la ropa interior
Encuentra un área segura. Encuentre un automóvil, árbol o arbusto para ocultar al menos la mitad de su cuerpo mientras se pone su traje de baño. Cambie en el costado del automóvil, árbol o arbusto que está alejado de la playa o el área pública.
  • También puede pedirle a un amigo que sostenga la toalla mientras se pone el traje de baño. Haga que sostengan su toalla horizontalmente y lo más cerca posible de usted. De esta manera, su toalla será similar a la pared de un puesto.
Quitándose la ropa interior
Quítate los zapatos y los calcetines. Primero quítate los zapatos y los calcetines. De esta manera, puede evitar que su ropa interior o el fondo de su traje de baño se enganchen en sus zapatos.
Quitándose la ropa interior
Envuelva una toalla alrededor de su cintura. Mientras está de pie, comience a envolver la toalla alrededor de su cintura. Sujete la toalla alrededor de su cintura metiendo la esquina superior externa entre su piel y la toalla. Debes envolver la toalla con fuerza alrededor de tu cintura, pero no tanto como para que sea difícil maniobrar. [1] Si tiene una pinza para el cabello, también puede cortar la toalla en lugar de meterla.
  • Para obtener los mejores resultados, debes usar una toalla del tamaño de un adulto donde todo tu cuerpo pueda caber dentro del área de la toalla, incluidos tus pies. [2] X fuente de investigación
Quitándose la ropa interior
Quítate la ropa interior. Mientras la toalla le envuelve la cintura, primero quítese los pantalones, pantalones cortos o falda. Luego busque debajo de la toalla, baje su ropa interior y salga de ella.
  • Si usa un vestido, simplemente envuelva la toalla alrededor de su cintura y tire del vestido sobre la toalla. Luego quítate la ropa interior.
Quitándose la ropa interior
Quitate el sostén. Si está usando un sostén, meta debajo de la camisa y desabroche el sostén en la parte posterior. Luego saca los brazos de las mangas de la camisa y desliza el sujetador por los hombros. Vuelva a colocar los brazos en las mangas de la camisa para que pueda completar el resto del proceso.

Ponerse su traje de baño de dos piezas

Ponerse su traje de baño de dos piezas
Ponte el traje de baño. Deslízate con cuidado en la parte inferior de tu traje de baño un pie a la vez. Asegúrate de que la toalla alrededor de tu cintura esté segura y te cubra mientras haces esto. Luego, con cautela, suba la parte inferior de su traje de baño hasta la cintura.
Ponerse su traje de baño de dos piezas
Póngase la parte superior de su traje de baño. Una vez más, pasa los brazos por las mangas de la camisa. Asegure el traje de baño debajo de su camisa como lo haría normalmente. Por ejemplo, si el traje se engancha en la parte superior, primero engánchelo debajo de la camisa y tire hacia arriba. Si se ata, ata primero las cuerdas alrededor de tu torso. Luego gira las cuerdas atadas hacia tu espalda para que la parte delantera del traje de baño quede sobre tu torso, y tira hacia arriba. Tire de los brazos hacia atrás a través de las mangas de la camisa y termine de asegurar la parte superior del traje de baño, es decir, ate las cuerdas alrededor de su cuello o haga cualquier ajuste antes de quitarse la camisa.
  • Alternativamente, puedes ponerte la parte superior del traje de baño sobre la camisa. Asegure su blusa como lo haría normalmente sobre su camisa. Luego, pase los brazos por las mangas de la camisa y quítese la camisa con cuidado para que la parte superior de su traje de baño no se mueva y lo exponga.
Ponerse su traje de baño de dos piezas
Ajusta y despega. Mientras su camisa todavía está puesta y la toalla está alrededor de su cintura, ajuste el traje de baño para asegurarse de que todas las piezas estén en la posición correcta. Una vez que todo esté colocado correctamente, puede quitar la toalla alrededor de su cintura y quitarse la camisa.

Ponerse su traje de baño de una pieza

Ponerse su traje de baño de una pieza
Ponte el traje de baño. Deslízate en la parte inferior de una pieza un pie a la vez y tira del traje hasta la cintura. Asegúrate de que la toalla alrededor de tu cintura esté segura y te cubra mientras haces esto.
Ponerse su traje de baño de una pieza
Sube el bañador por tu torso. Debajo de la toalla, la pieza de uno debe estar agrupada en la cintura. Desde debajo de la toalla, jala la parte superior del traje hacia arriba por el torso hasta la parte inferior del busto.
Ponerse su traje de baño de una pieza
Desliza tus brazos a través de las correas. Pasa los brazos por las mangas de la camisa. Uno a la vez, deslice sus brazos a través de las correas del traje de baño y colóquelos sobre sus hombros. Luego, vuelve a poner los brazos en las mangas de la camisa.
Ponerse su traje de baño de una pieza
Ajusta y despega. Mientras su camisa todavía está puesta y la toalla está alrededor de su cintura, ajuste su pieza única para asegurarse de que las partes estén en la posición correcta. Una vez que todo esté colocado correctamente, quítese la toalla alrededor de la cintura y quítese la camisa.
¿Se puede usar un traje de baño debajo de la ropa de una persona?
Sí, pero los trajes de baño no son transpirables como la ropa interior, por lo que no deben usarse debajo de la ropa por largos períodos de tiempo o corre el riesgo de desarrollar erupciones cutáneas o infecciones por hongos.
¿Qué hago si no hay área de cambio y mi traje es de una sola pieza?
Los puestos de baño tienden a ser la mejor opción, a pesar de que es un área más pequeña y puede existir el peligro del agua del inodoro. Si hay una habitación vacía con una puerta disponible, úsela. Si estás afuera, puedes ir detrás de algunos árboles, o incluso hacer que algunos amigos formen un muro para protegerte.
¿Qué debo hacer si alguien me ve?
Depende de quién te vea. En la mayoría de las sociedades, se considera aceptable que las mujeres y las niñas se cambien de ropa en un área común. También hay una "cortesía en el vestuario", lo que significa dar espacio disponible, dar a otras personas la privacidad posible y el nivel de comodidad personal, y así sucesivamente. Por lo general, otras personas no están interesadas en cómo te ves desnuda. Se necesitan otras tácticas si se encuentra en un área de géneros mixtos.
Asegúrese de tener una toalla de tamaño adulto.
Busque un lugar cambiante que esté lejos u oculto del público.
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